- 2022.05.16
- プロテイン,
プロテインを溶かすにはシェーカー振るより電動クリーマーで時短を
カプチーノ用電動ミルククリーマーを使うとプロテインが一瞬で溶けるというお話。シェーカーで人力で振るより手軽に溶けて後片付けも簡単。 プロテインを溶かす […]
NIKE エアズームペガサス39 レビュー│重量・サイズ感・カラー展開の問題
軽量化は良いがフィット感はややタイト（ペガサス37比）。メンズのカラー展開の少なさに疑問。リアクト素材と前後ズームエア搭載で走行性能は軽快に。 評価★ […]
ガーミン腕時計をバイブ機能で無音目覚ましに。家族を起こさずに朝練へGO！
ガーミン・リストウォッチの「アラーム＋バイブレーション機能」で無音目覚ましに。同居の家族をアラーム音で起こすことなく朝練へ出掛けよう 朝は家族持ちアス […]
NIKE エアズームペガサス36 レビュー
適度なクッション性を持ちつつ、安定性・足のホールド感も良好。際立った特徴は無いが、ナイキシューズで本番レースを走るための優秀なデイリートレーナー 評価 […]
- 2020.01.02
- バイク,
トライアスロンのヘルメットに残ったシール跡を綺麗に剥がす方法
トライアスロンのヘルメットに残ったシール糊は専用の溶剤で綺麗に剥がそう トライアスロンの大会ではヘルメット・自転車にゼッケンナンバーのシールの貼付が義 […]
- 2020.01.02
- ラン,
今シーズンはNikeのシューズに魂を売ってみるという件について
今シーズンはレースもトレーニングもNikeのランシューズで行く。以上です。 これまでは練習・トレーニングともにアディダスのシューズとランニング人生を送 […]
冬場トレーニングパンツの新定番│The North Face バーブライトランニングパンツ
腰のバックポケットの収納力・固定力が抜群。細身デザインで足捌きも良好。冬場のラン・トレーニングはこれ1枚で完璧 評価 ★★★★ 4/5 以前、冬場のト […]
- 2019.05.23
- ラン,
【悲報】THE NORTH FACE フライウェイトレーシングベリーショートが廃盤（東京駅前店でのみ限定販売中）
名作ショーツが廃盤 先日Adizero takumi renが廃盤になったことを嘆きましたが、今度はノースフェイスのレーシングベリーショートも廃盤です […]
- 2019.03.23
- ラン,
板橋Cityマラソン2019完走│タイム3時間7分
今シーズンのマラソン本番レースは別府大分でしたが、予備レースとして板橋Cityマラソンにもエントリーしていました。仕事が重なって練習量と体調は万全では […]
- 2019.02.13
- ラン,
別府大分毎日マラソン完走｜タイム3時間5分でサブ3復活ならず･･･
冬マラソン本番レースとして、シリアスランナーが集う別府大分毎日マラソンに参加してきました。 リザルト│3:04:58 今年もサブ3復活を目指して臨みま […]